Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2009
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 18,11g | Prot: 94,28g | Carbh: 85,26g.
Desayuno: Fiber One, Bananas, Oven Roasted Chicken Breast, Cooked Egg White, Celery, Nopales, Pineapple. Almuerzo: Premium Black Angus Beef Flank Steak, Pinto Beans, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: 100% Whey Protein- Chocolate, Fat Free Cottage Cheese. más...
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3067 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PINKDIAMOND
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