Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 57,04g | Prot: 117,00g | Carbh: 188,09g.
Desayuno: More Nutrition Protein Iced Coffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Avocado, Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Grandessa Himbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen , Weizenbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Maggi Curry Geschnetzeltes , Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Nutella Nutella, Harry Vital + Fit Brot (50g), Spargel (Frischware). Pasa Bocas / Otros: Tuc Paprika , Bodylab24 Whey Protein 100% Isolate - Erdbeer, Zucker, Erdbeeren. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yeska90
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