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TM 42 mins 3.7-4.7 mph 2-4%
Kickbacks 15# 20 x 3
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2360 kcal
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Grasa: 38,66g | Prot: 189,40g | Carbh: 288,04g.
Desayuno: Yoplait greek nonfat yogurt, refreshing fruit medley, Blueberries, Greek nonfat yogurt, Go Lean. Almuerzo: Ken's lite northern italian dressing, chicken breast. Cena: healthy choice fudge bar, london broil. Pasa Bocas / Otros: krogers lite blueberry yogurt, dreyers fruit bars. más...
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2993 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de TofuPhobic
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