Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 67,32g | Prot: 51,68g | Carbh: 157,72g.
Desayuno: Alnatura Amaranth Gepufft, Weintrauben, Leinöl, Aldi Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee, Mandeln. Almuerzo: Streuselkuchen, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g), Gut & Günstig Backofen Frites, Paniertes Schnitzel, Mozzarella, Rote Tomaten, Coca-Cola Mezzo Mix. Cena: Müller's Heidefrühstück, REWE Leberwurst, Mischbrot, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g). Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Haribo Schnuller, Vivil Husten Bonbons, Pom-Bär Ofen Minis Paprika, Haribo Schlümpfe, Mirabell Mozartkugel, Dennree Cherrytomaten Ganz. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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