Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 96,56g | Prot: 136,23g | Carbh: 142,22g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Biotech USA Iso Whey Zero, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: Макси Тушеное Говяжье Сердце, Александра Окорочок Куриный Фаршированный с Гарниром, Мираторг Салат из Говядины с Фасолью, Сметана , Борщ с Говядиной. Cena: Мёд, Чай, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Чай. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mlechny Put'
|