Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 44,39g | Prot: 119,78g | Carbh: 123,74g.
Desayuno: Варвара Краса Сыр Сметанковый, Кофе (из Молотых Зерен), Дымов Индейка Варено-Копченая, Viola Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Останкино Балык Сырокопченый, Останкино Шейка, Хлебный Дом Бородинский Хлеб . Almuerzo: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Ярче Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Морковь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Активия Актибио с Пробиотиками, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Манная Крупа, Яйцо, Резной Палисад Творог Обезжиренный . más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinam28
|