Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2009
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3000 kcal
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Grasa: 137,50g | Prot: 113,00g | Carbh: 328,00g.
Desayuno: Jenny Craig Cereal. Almuerzo: Crystal Light, Jenny Craig Potato. Cena: Grilled Chicken Nachos. Pasa Bocas / Otros: gummy bears , berry propel water, Banana Nut Muffin. más...
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3567 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 11,6 kg a la Semana
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