Diario de dshatz98, 24 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2024:
1911 kcal Grasa: 112,36g | Prot: 100,56g | Carbh: 151,83g.   Desayuno: Cream Cheese, Kirkland Signature Smoked Salmon, Thomas' Original English Muffins. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Feta Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Cena: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Ben & Jerry's Chunky Monkey, Sunkist Navel Orange, Albertsons Chunky Chocolate Chip Cookies. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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