Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2663 kcal
|
Grasa: 112,92g | Prot: 128,01g | Carbh: 294,91g.
Desayuno: Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Kirkland Signature Ancient Grains Probiotic Granola, Dairyland 2% Cottage Cheese, Strawberries , Blueberries . Almuerzo: Tim Hortons Regular Coffee (Large). Cena: Beatrice Light Sour Cream 5%, Cooked Broccoli (from Fresh), Hidden Valley Light Ranch Dressing, Beatrice Light Sour Cream 5%, The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin, Western Family Trio Mini Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Thin Addictives Cranberry Almond Thins, Kraft Smooth Peanut Butter, Saltine Crackers, Ice Pop, Swiss Delice Petits Suisses Milk Chocolate. más...
|
|
4739 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de misslindsay204
|