Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 31,57g | Prot: 85,96g | Carbh: 157,30g.
Desayuno: Kiwi, Café con Leche Descremada, Semillas de Lino. Almuerzo: Guiso de Lentejas. Cena: Miel Mostaza, Vino Tinto de Mesa, Aguacate, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Light, Espinacas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Carpaccio, Pastrami de Carne de Res (98% Libre de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 55%, Hacendado Infusión Figura. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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