Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3034 kcal
|
Grasa: 90,94g | Prot: 143,62g | Carbh: 406,83g.
Desayuno: Магнит Банан, Barinoff Сироп Амаретто, Золотые Луга Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Домашний Бездрожжевой, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Сдобная Особа Рулет с Лимоном, Блины с Творогом, Bonvida Сироп Амаретто, Куриные Грудки (Запеченые), Алые Паруса Плов с Овощами. Cena: Светаево Ряженка 4%, Финик, Чернослив, Изюм, Мёд, Светаево Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Delibon Зефир Клюква, Смешанные Орехи, Hame Паштет из Индейки, Snaq Fabriq Coco Coconut, Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Алеокс Суп Картофельный, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Петр Огородников
|