Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 57,66g | Prot: 180,11g | Carbh: 100,98g.
Desayuno: Black Beans (Canned), Kirkland Signature Smoked Salmon. Almuerzo: Black Beans (Canned), Kirkland Signature Chicken Breast. Cena: Grape Tomatoes, Black Beans (Canned), Wild Fork 93/7 lean ground beef. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Muscle Feast Whey Isolate Chocolate, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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