Diario de mirianreiis, 26 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2024:
1131 kcal Grasa: 35,64g | Prot: 82,05g | Carbh: 115,63g.   Desayuno: Visconti Torrada 45% Integral, Itambé Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Grelhado, Feijão Carioca Cozido. Cena: Vigor Requeijão Cremoso Light, Da Casa Pão de Hambúrguer, Predilecta Molho Barbecue, Heinz Mostarda Amarela, Sadia Mussarela, Patinho Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Visconti Pão, Italac Doce de Leite, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Maracujá, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau. más...
2040 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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