Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 76,91g | Prot: 75,88g | Carbh: 92,08g.
Desayuno: DopDrops Шоколадно Кокосовая Паста , Меридиан Горбуша Слабосолёная, Вемол Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almuerzo: Вемол Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, ленивцы инди, Сухие Цельные Семена Кунжута, Слобода Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Cena: Магнит Банан, Вемол Йогурт Греческий 6%, Вемол Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Роял Гала. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bubu_stroinoi
|