Diario de katek1401, 29 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2024:
1522 kcal Grasa: 50,28g | Prot: 64,63g | Carbh: 199,96g.   Desayuno: KDV Джумка, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Петродиет Печенье Овсяное с Шоколадом, Макфа Манка, Кружка Лапша WOK Яичная с Овощами. Almuerzo: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Диетические котлеты из трески, Брокколи на Пару, Barilla Спагетти #1, Морозко Овощные Котлеты, Простоквашино Кефир 1%. Cena: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Parmalat Йогурт Безлактозный «Натуральный», Лента Хлеб Чиабатта на Закваске. más...
2317 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katek1401


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.