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Urlaub + Geburtstagsfeiern jetzt kommt wieder der Alltag 👍🤩😁
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 34,65g | Prot: 47,83g | Carbh: 85,43g.
Desayuno: Landbäckerei Roggenmischbrot , Frischkäse, Käse, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Cena: Kartoffeln, Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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