Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2544 kcal
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Grasa: 101,16g | Prot: 134,85g | Carbh: 267,80g.
Desayuno: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Amfit Whey Protein Vanilla Flavour, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Seeberger Mandeln, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Gut & Günstig Früchte Müsli , Milsani Activedrink, Chiquita Banane, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Cena: Blütenhonig, Tee, Penny Ready Salat Combo Orzo & Käse, Milbona High Protein Drink Vanille. Pasa Bocas / Otros: Alpia Zartbitterschokolade, GutBio Hafer-Cookies mit Zartbitterschokolade , Amfit High Protein Bar Chocolate Hazelnut. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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