Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2016
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1954 kcal
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Grasa: 81,66g | Prot: 87,08g | Carbh: 226,24g.
Desayuno: Carrefour Pain aux Noix, Carrefour Bacon Fume, Beurre (Salé), Casino Comté, Lidl Pur Jus Multifruits. Almuerzo: Riz Basmati (Cuit), Clémentines, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Bonduelle Petits Pois Carottes, Casino Pain aux Noix. Cena: Clémentines, Marie Tarte aux Poireaux. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pain aux Noix, Casino Filet de Bacon Fumé. más...
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3073 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Je dois me reprendre, ca devient impératif !
03 ene. 16 por el miembro: Elwen
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allez, motivation pour cette nouvelle année, ça va le faire !!
04 ene. 16 por el miembro: Dany Gaga
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