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Suco de melancia com beterraba. fica a delícia, nao precisa por açucar e nem água.
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1753 kcal
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Grasa: 79,52g | Prot: 89,84g | Carbh: 171,80g.
Desayuno: Milho Verde Cozido. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Quiabo Refogado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Picanha, Hortifruti Mandioca Cozida. Pasa Bocas / Otros: Beterraba Cozida, Melancia. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de fernandaapar
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