Diario de Artem2017, 30 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
107,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2024:
2090 kcal Grasa: 145,83g | Prot: 73,07g | Carbh: 122,30g.   Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сухари, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Kronis Суп Гороховый со Свининой, Аланталь Сыр Плавленый Копченый. Cena: Жареная Картошка, Рефтинская Филе Бедра Цыпленка-Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. más...
2006 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Artem2017


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.