Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 19,07g | Prot: 55,28g | Carbh: 90,30g.
Desayuno: Great Value Pineapple Chunks, Tuna Salad Sandwich with Lettuce, Chobani Smooth Strawberry Yogurt, EconoMax Waffles, Coffee, Lieber's Rice Cakes with Dark Chocolate. Almuerzo: Bananas. Cena: Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rudy lenzkes
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