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Makan malem, sup tahu pokcoy + telur. Dimakan ga pake nasi enak anget2 😋
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1200 kcal
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Grasa: 55,45g | Prot: 64,07g | Carbh: 117,25g.
Desayuno: Telur, Bertolli Olive Oil, Tahu. Almuerzo: Tempe Orek, Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang, Nasi Nasi Putih , Teri Balado. Cena: Sunpride Pisang Single, Telur, Tahu, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Pakcoy. Pasa Bocas / Otros: Inaco Pudding Mango, Kacang Mete, Kue Nastar, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. más...
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1575 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
bumbu nya apa aja ka? bening saja atau gmn?
30 abr. 24 por el miembro: gannisaa
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Iya kak, bumbunya pake baput, lada, garem. Tp aku biasanya tambah pake dashi/kaldu ikan, atau klo ga ada pake bumbu steamboat/shabu2.
30 abr. 24 por el miembro: adita_ssi
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