14.4
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 49,49g | Prot: 234,40g | Carbh: 93,73g.
Desayuno: Myprotein Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Almuerzo: Heinz Ketchup, Conad Insalata Classica, Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Carne. Cena: Myprotein Avena Istantanea, Petto di Pollo, Carne, Zucchine Cotte. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Avena Istantanea, Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Carne, Zucchine Cotte, Myprotein Avena Istantanea, Petto di Pollo, Carne. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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