Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 57 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 78,21g | Prot: 132,51g | Carbh: 150,27g.
Desayuno: Ecogreece Брускетта из Оливок Халкидики с Вялеными Томатами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кормим Правильно Блины Ультрабелковые, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. Almuerzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Грибы Башкирии Паштет из Шампиньонов, Добродея Макароны . Cena: Тилапия, Polar Палтус Филе Порционное. Pasa Bocas / Otros: Heinz Дижонская Горчица, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Яйцо, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guzel83
|