Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2481 kcal
|
Grasa: 86,09g | Prot: 270,35g | Carbh: 160,36g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сибирская Диета Клетчатка Низкокалорийная, Сарафаново Молоко 1,5%, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Яйцо Куриное. Almuerzo: Голден Яблоко , Яйцо Куриное, Сарафаново Молоко 1,5%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Fish House Минтай Филе без Кожи Мороженое, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Простоквашино Творог 9%, Tvorogi Масса Творожная с Миндалем и Кокосом, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|