Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 104,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2308 kcal
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Grasa: 64,16g | Prot: 113,16g | Carbh: 319,00g.
Desayuno: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sadia Bacon, Linguiça Assada, Aipim (Cozido), Água. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Macarrão, Carioca Feijão Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Cena: Carne de Porco Assada, Supremo Requeijão Cremoso, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Natural Gurt Iogurte Desnatado , Quaker Aveia em Flocos, Mel, Banana Prata, Mamão. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de 75murilo
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