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1189 kcal
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Grasa: 44,58g | Prot: 81,09g | Carbh: 113,96g.
Desayuno: Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Minas, Crepioca. Almuerzo: Cenouras, Abóbora Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Alface de Folha Verde, Cenouras, Abóbora, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café sem Açúcar , Pão de Queijo de Frigideira. más...
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Peso Histórico de Lilainha
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