Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3032 kcal
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Grasa: 155,52g | Prot: 128,54g | Carbh: 276,12g.
Desayuno: Senf, Meine Metzgerei Frikadelle , Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker , Pahmeyer Reibekuchen Minis. Cena: Ja! Minis mit Edelschimmel, Abraham Schinkenspeck, REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Erdbeeren, Delacre Tea Time. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frank #23
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