Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 51,30g | Prot: 55,45g | Carbh: 199,90g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Ezogelin Çorbası. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Cena: Yeşil Yapraklı Marul, Tatlı Soğan, Kuru Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de purirrel
|