Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 59,24g | Prot: 51,07g | Carbh: 87,97g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Torta di Mele Light. Almuerzo: Clementine, Mauri Caprino, Pancetta, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pane Integrale, Uovo Strapazzato. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Albicocca Light, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Semi di Girasole Sbucciati. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 9 minutos, Sentado - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 6 horas y 30 minutos, Lectura - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 4 horas y 36 minutos, Durmiendo - 10 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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