Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 57,70g | Prot: 73,39g | Carbh: 320,57g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed). Almuerzo: Bananas, Tim Hortons Regular Coffee (Large), Tim Hortons Smile Cookie. Cena: Natural Bakery Canadian Rye Bread (51g), Elk Meat , Crushed Tomatoes (Canned) , Tomato Sauce , Red Kidney Beans (Canned) , Yellow Sweet Peppers , Onions , Celery . Pasa Bocas / Otros: Swiss Delice Petits Suisses Milk Chocolate, Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Coffee with Milk and Sugar, Miss Vickie's Sour Cream & Caramelized Onion. más...
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4593 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de misslindsay204
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