Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 60,64g | Prot: 118,19g | Carbh: 79,63g.
Desayuno: Солёные сырники. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо Куриное. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Гурман Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пестравка Сыр Голландский, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара. más...
|
|
2735 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svkrish
|