Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 89,21g | Prot: 62,50g | Carbh: 111,60g.
Desayuno: Walnuts, Flaxseed Seeds, Garden of Life Dr. Formulated Organic Fiber, McCann's Quick Cooking Irish Oatmeal, Parmesan Cheese (Shredded), Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Ile De France Brie, Best Foods Real Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Lettuce, Cathy Grass Fed Beef Hamburger 5%, Extra Virgin Olive Oil, Peloponnese Kalamata Olives, Best Foods Real Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Medjool Dates, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Durmiendo - 22 horas y 13 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 25 minutos, Cocinar - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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