Diario de hejaceline, 07 may. 24

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mulai dr 0 lg 🥲

Ver Calendario de Dieta, 07 mayo 2024:

1327 kcal

Grasa: 42,05g | Prot: 79,15g | Carbh: 163,79g. Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Goreng tanpa Lemak. Almuerzo: Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Makarel Segar(Superindo), Quaker Quick Cooking Oatmeal, Ikan Bandeng, SuperIndo Pakcoy, SuperIndo Sawi Putih. Cena: Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Jus Cranberry (tanpa Pemanis), Rasberi Beku tanpa Pemanis. más...

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Comentarios

semangat kak aku juga baru mulai day 2 nii

06 may. 24 por el miembro: muawanahcrew

semangat kak hari inj aku baru mulai lagi jugaa

06 may. 24 por el miembro: xjeopard

Hehehhe semangat para pejuang 💪💪💪

07 may. 24 por el miembro: hejaceline


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