Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2250 kcal
|
Grasa: 75,19g | Prot: 59,73g | Carbh: 335,46g.
Desayuno: 오리온 오뜨 쇼콜라, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스, 폰타나 엑스트라버진 올리브유. Almuerzo: 코카콜라 콜라 제로, 오뚜기 토마토 케챂, 롯데리아 감자튀김, 롯데리아 데리버거, 롯데리아 치킨버거. Cena: 배추김치, 풀무원 국산콩 두부, 떡국. Pasa Bocas / Otros: 농심 새우깡, 칠성 사이다 (200ml), ANI 엑스엑스엘 초콜릿 웨이퍼, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 프렌치카페 커피믹스, 연세우유 연세우유. más...
|
|
2350 kcal
|
Ejercicio:
걷기_11000보 - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 4 minutos, Sentado - 5 horas y 6 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|