Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 93,37g | Prot: 90,44g | Carbh: 107,17g.
Desayuno: Himbeeren, Ei, Käse, Milfina Butter , Milbona Quark Magerstufe, Vollkornbrot. Almuerzo: Milram Frühlings Quark , Rührei. Cena: Lift Apfelschorle (Flashe), Weizenbrötchen, Thermomix Fischsuppe mit Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Koro Drogerie Proteinriegel. más...
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2481 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Bikram Yoga - 22 minutos, Apple Health - 23 horas y 3 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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