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07 ene. 16
Diario de dehito, 07 ene. 16
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Puasa Nabi Daud:
Mulai 7 Januari 2016
Ver Calendario de Dieta
, 07 enero 2016:
329 kcal
Grasa: 5,07g | Prot: 18,66g | Carbh: 50,52g.
Cena:
Cabbage with Meat Soup, White Rice.
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3515 kcal
Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Limpieza - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Pilotaje de Motos - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Mantabsz gan
08 ene. 16 por el miembro:
nh444111
Mantabsz gan
08 ene. 16 por el miembro:
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