Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2082 kcal
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Grasa: 95,54g | Prot: 150,63g | Carbh: 154,40g.
Desayuno: Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Blütenhonig, Tee, Golden Valley Wild Preiselbeeren, PBN Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Früchte Müsli , Milsani Activedrink, Milbona Quark 20%, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Erdnüsse. Cena: Kürbiskernöl, Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Kerrygold Butter, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Multi-Mineral, Blütenhonig, Tee, Milbona High Protein Drink Vanille. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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