Обед, 605 ккал Хлеб с хумусом (первый раз пробовала - понравился) + томат. Кофе 3 в 1 с сырком. И корнерсы под сериальчик)
|
1422 kcal
|
Grasa: 47,09g | Prot: 40,84g | Carbh: 209,50g.
Desayuno: Кофе с молоком, Green Булочка Домашняя с Маком, Евроопт Булочка Лакомка с Джемом. Almuerzo: Водар Хлеба Хлеб Молодечненский с Чесноком, Maxwell House Кофе 3 в 1, Помидор Сливка, Санта Бремор Хумус Классический, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Топ Сырок Фундук. Cena: АВС Горчица Французская, Санта Бремор Хумус Классический, Редис, Огурец, Golden Масло Подсолнечное, Vici Лососевые Порции в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Кофе с молоком. más...
|
|
1661 kcal
|
Ejercicio:
Пилатес - 30 minutos, Физическая тренировка - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Polivik
|