Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2024
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 5,56g | Prot: 88,62g | Carbh: 76,09g.
Desayuno: Zirkulin Flohsamenschalen, Naduria Vegan Protein Shake Vanille. Almuerzo: Quäse Protein, Zucchini, Eiklar, Äpfel. Cena: Magerquark, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Edeka Kopfsalat, REWE Beste Wahl Austernpilze, Ja! Minis mit Edelschimmel. Pasa Bocas / Otros: Jever Fun. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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