|
Хотела отказаться от весов, а теперь взвешиваюсь через день😂
Ну ладно, сейчас можно, у меня цель - к следующему воскресенью быть 76.
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2175 kcal
|
Grasa: 89,02g | Prot: 132,97g | Carbh: 201,13g.
Desayuno: Юбилейное Печенье Традиционное, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Жимолость Протертая с Сахаром, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Додо Пицца Додстер, Додо Пицца Кофе Капучино, Додо Пицца Сырники Сo Сгущенным Молоком, Сгущенка. Cena: Prime Kraft Протеин, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|