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Allen Müttern, einen schönen Muttertag und dem Rest einen schönen Sonntag😊
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 57,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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564 kcal
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Grasa: 17,42g | Prot: 77,22g | Carbh: 24,76g.
Desayuno: Aldi Serrano Schinken, Gouda oder Edamer, Eiweissbrötchen. Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Mischgemüse, Culinea Lammfleisch-Streifen, Putenbrust Fleisch, Couscous (Gekocht). más...
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peso estable
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