Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 44,23g | Prot: 39,06g | Carbh: 92,85g.
Desayuno: Muller Yogurt Cremoso Fragola, Coop Cioccolato Fondente Extra, Cioccolatini al Latte. Almuerzo: Passata Verace, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso), Aia Carne al Fuoco Scottona Hamburger , Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gattapongi
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