Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2929 kcal
|
Grasa: 115,03g | Prot: 144,50g | Carbh: 320,50g.
Desayuno: Senf, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: Abraham Ammerländer Kernschinken, Heinz Tomato Ketchup ohne Zusatz von Zucker und Salz, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln. Cena: REWE Tagliatelle, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, Kikkoman Sojasoße, Knorr Sauce Hollondaise Light. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Jever Fun, Cantaloupe Melonen, Espresso, Delacre Tea Time. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Frank #23
|