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Habe heute das erste Mal ein paar Sit ups mit meinem Bauchtrainer gemacht. DER ANFANG ist gemacht! Nun muss ich nur jeden Tag weitermachen!
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1052 kcal
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Grasa: 23,51g | Prot: 24,89g | Carbh: 108,73g.
Desayuno: Actimel Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Mischkornbrot, Butter, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Saskia Wasser mit Geschmack, Sprossen, Hähnchenbrustfilet, Naturreis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Weinbrand, Europäische Weintraubensorte. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Annedance
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