Diario de Jyrki62, 13 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

2457 kcal Grasa: 85,72g | Prot: 90,98g | Carbh: 316,60g.   Desayuno: Lidl Gluteeniton Suklaamuffinssi, Salliselta Pähkinämix, Valio Arki Rae Rasvaton. Almuerzo: Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Cena: Pirkka Suomalainen Omena, Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Pasa Bocas / Otros: Karl Fazer Pear Flavoured Yoghurt in Milk Chocolate, Munkkirinkilät, Elonen Porkkanaleivos, Lidl Gluteeniton Suklaamuffinssi, Karl Fazer Pear Flavoured Yoghurt in Milk Chocolate, Chiquita Banaani, Pirkka Appelsiini. más...
2458 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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