Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 40,36g | Prot: 69,62g | Carbh: 129,84g.
Desayuno: Ovo, Do Serro Queijo Minas Meia Cura, Pachá Massa para Tapioca, Café. Almuerzo: Mexerica, Abóbora Cabotia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Qualitá Tomate Cereja, Prato Fino Arroz Integral (15g), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface. Cena: Laranja Pêra, Sadia Mussarela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Aritana Pipoca Doce, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Café, Itambé Leite Integral (200g). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Larissanv1988
|