|
masih diangka yg sama 49an, apa iya kekurusan??
|
1225 kcal
|
Grasa: 44,16g | Prot: 35,42g | Carbh: 172,44g.
Desayuno: Gemblong, Bumbu Kacang, Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Lontong. Almuerzo: Sambal Goreng, Bakwan, Tempe Bacem, Semur Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Teh Manis, Onde Onde, Pisang Goreng, Mie Ayam, Good Day Mocacinno. más...
|
|
 Comentarios
kyaknya ngak kok ka ...udah pas...kk tinggi berapa...
13 may. 24 por el miembro: suminah31
|
Aku tinggi 156 ka, iya aku mikirnya udah segini aja. Kata orang suruh 55kg
13 may. 24 por el miembro: Maryamdiant
|
@maryamdiant tb kita sama iya mending idealnya segitu aja
13 may. 24 por el miembro: aulfzka23
|
udah bagus kak, aku aja pengen bisa segituuu
13 may. 24 por el miembro: mesybk
|
bagus kak, klo mau keliatan berisi mending gym
14 may. 24 por el miembro: cindywidyaaaaaaaaa
|
bagus kak, aku pengen gini
14 may. 24 por el miembro: Avocadolady11
|
14 may. 24 por el miembro: aulpulp
|
14 may. 24 por el miembro: mizy p
|
@Maryamdiant TB kita sama kak, tapi aku bb 50 masih ngerasa gendut😭
14 may. 24 por el miembro: annisanurekaa
|
Sudah cantik dan ideal ka
14 may. 24 por el miembro: niazainal800
|
Makasih ya semua udh support aku. Emang aku maunya segini aja, ga pengen balik 50an lagi. Soalnya aku jg ada asma, jd kalo aga gemuk suka engap gitu, enak kaya gini enteng, biarin orang komen kekurusan jg, yg tau rasanya badan aku, kan aku sendiri. Semangat semua pejuang diet 😁
14 may. 24 por el miembro: Maryamdiant
|
14 may. 24 por el miembro: Aura0102
|
bagus kok Kak.. make baju apa aja kan enak kalau BB dah ideal gitu. penglihatan orang kan beda2 Kak.. tetap ikuti kata hati Kakak..
14 may. 24 por el miembro: Lia N
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maryamdiant
|