Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 51,22g | Prot: 49,62g | Carbh: 71,09g.
Desayuno: Сметанин Сметана 15%, Творог 5%, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Лэнд Тыква Запечёная, Котлеты из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Латте (300мл), Курага. más...
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464 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 59 minutos, Плавание - 1 hora, Apple Health - 21 horas y 1 minuto. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lanochka919
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