|
На перекус протеин с молоком и ВСАА, во время тренировки💪🏻
|
2229 kcal
|
Grasa: 80,12g | Prot: 228,83g | Carbh: 144,49g.
Desayuno: FitnesShock Батончик Фундук Карамель, Фундук Фундук Орех, Миндаль Миндаль, Arahis Project Арахисовая Паста Шоколадная, Ruslab Соевый Изолят, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Cena: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Каждый День Креветки Очищенные 300/500. Pasa Bocas / Otros: Село Зелёное Молоко Козье, Bombbar Pro Casein. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maria_dailo
|